Foto: Anne Nyblaeus
Lina Skantze är leg. psykoterapeut och författare till Polyvagalteori i psykoterapi – den första svenska boken om den virala teorin
Boken Polyvagalteori i psykoterapi är nu ute till försäljning
Leg. psykoterapeut med grundutbildning i KBT och bas i anknytningsteori
Lina har även en vidareutbildning inom schematerapi, behandling av komplext trauma, klinisk hypnos och EMDR. Hon är verksam vid sin mottagning i Stockholm.
Den första svenska boken om polyvagalteorin; ”En manual för mänskligheten”
Polyvagalteori i psykoterapi bjuder in dig som läsare att lära känna det autonoma nervsystemet och dess roll i vår mentala och fysiska hälsa.
Förståelsen för våra fysiologiska reaktioner utifrån ett överlevnadsperspektiv är hjälpsam i alla former av terapeutisk behandling – det som försiggår i kroppen blir inte bara begripligt och rimligt utan också möjligt att påverka.
På ett lättbegripligt sätt förklarar Lina Skantze den revolutionerande teorin och hur den kan hjälpa oss att bättre förstå sambandet mellan vår kropp, känslor och tankar.
“Lina Skantze levandegör teorin med vardagliga exempel som visar hur terapeutens varsamma närvaro underlättar i den integrativa processen.
Den här boken kan läsas med stor behållning av psykoterapeuter men också av människor som behöver förståelsen och övningarna för egen del”
– Mia Östlin, leg. psykoterapeut
–––––
“Jag har precis läst ut din bok och jag tyckte att den var så givande. Jag har kommit i kontakt med polyvagalteorin tidigare men inte på ett så pedagogiskt och lättillgängligt sätt.
Jag har jobbat mycket med våld, övergrepp och trauma de senaste åren och insett hur hela kroppen blir påverkad och lidande. Polyvagalteorin ger verkligen det holistiska perspektivet som behövs.
– Moa Lindwall, certifierad socionom
–––––
“Författaren belyser på ett mycket intresseväckande och lättfattligt sätt hur många av människans beteenden inte behöver vara inlärda, avsiktliga eller frivilliga utan i stället styrs av omedvetna neurologiska processer.
Boken fyller en viktig roll för att förklara hur den fysiska och psykiska hälsan styrs av det autonoma nervsystemet. Den innehåller myckna övningar och exempel som bidrar till att vara ett betydande stöd för ökad förståelse och praktisk hjälp i det terapeutiska arbetet.
Boken vänder sig särskilt till yrkesverksamma terapeuter, men är även viktig för den intresserade allmänheten då den här kunskapen berör oss alla.”
– Maria Fridstjerna,
lektör Bibliotekstjänst
–––––